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此款太空漫步机可以锻炼上肢和下肢肌肉力量灵活性，促进心脑血管系统及心肺呼吸系统的健康。它有跑步的感觉但又避免了对下肢的中击力，上肢可像滑雪一样用力从而得到锻炼，椭圆型的运动轨迹与骑车相似，却没有了不舒服的车座.而且还增加了热量消耗。人们还可以通过调节运动幅度来选择相当于从公园散步到快速登台阶等各种不同的运动强度。同时，还具有多向运动功能，进行全方位锻炼。最大承重225磅，可折叠式设计，方便收纳。
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