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采用柔软材质制成,不开裂,使用寿命长,外形小巧便携,3级力度,全家都可以使用,可增强掌力、指力,并防止关节炎,肌腱炎等。

开始锻炼时,将握力器放在手掌心里,手的张合会跟着握力器的弹力,做小运动量的握拳动作。坚持两三分钟后,手掌到手指都会感到酸胀,这个时候五指张开,向外做伸展动作,从手指到指尖都得到了充分锻炼。

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